A nossa postura enquanto dormimos influencia diretamente na qualidade do sono. Por isso, saber escolher o melhor travesseiro para dormir de lado é importante para que tenhamos uma noite revigorante e relaxante de sono.
Isso porque o travesseiro desempenha a importante função de preencher o espaço entre a cabeça e o colchão, sempre mantendo a coluna cervical alinhada com o tronco. Nesse sentido, a sua posição para dormir influencia na escolha do travesseiro.
Além disso, por ser o apoio principal da cabeça durante o sono, é indispensável que o travesseiro seja confortável e aconchegante. Outros benefícios como produtos ventilados e hipoalergênicos também contribuem na qualidade de um bom travesseiro.
Confira neste artigo como escolher o melhor travesseiro para dormir de lado e onde comprar o seu. Você também pode conferir qual o melhor colchão de casal e o melhor travesseiro para dor no pescoço.
Índice desta matéria
Por que utilizar travesseiro para dormir?
Dormir é um ato indispensável para que nosso corpo se regenere após um dia cansativo e para que possamos acordar dispostos no dia seguinte. Por isso, utilizar um bom travesseiro para dormir é indispensável para a saúde do nosso corpo.
Primeiramente porque ele é o principal e único apoio da cabeça durante toda a noite de sono. Sendo assim, optar por um modelo confortável e aconchegante contribui para conseguir um sono relaxante.
Além disso, o travesseiro é o responsável por manter a coluna cervical alinhada com o tronco ao preencher o espaço entre a cabeça e o colchão. Com isso permite a circulação sanguínea e os estímulos elétricos do cérebro ao sono.
Ainda, optar pelo melhor modelo de travesseiro para dormir de lado evita dores na coluna e nas costas.
Ou seja, tudo isso aumenta a qualidade do sono e, consequentemente, a qualidade de vida. Por isso, é indispensável saber como escolher o melhor travesseiro para dormir de lado.
Essa escolha precisa ser baseada não somente na maciez do travesseiro, mas também se ele possui design que favorece diferentes posições de dormir, bem como se o material do preenchimento garante benefícios à saúde.
Como escolher travesseiro para quem dorme de lado?
Para saber como escolher o travesseiro para quem dorme de lado é preciso analisar um conjunto de características do produto. Detalhes como a rigidez, design que se adapta à sua posição ideal para dormir e tipo de material que ele é feito, são alguns exemplos do que é preciso analisar antes de comprar o seu travesseiro.
Isso porque, todos esses fatores juntos, influenciam diretamente em como o travesseiro vai se adaptar ao nosso corpo e auxiliar no conforto durante o sono.
Confira a seguir algumas dicas de como escolher o melhor travesseiro para quem dorme de lado.
Design que se adapta à sua posição de dormir
Se você está procurando o melhor travesseiro para dormir de lado, certamente a primeira característica que você precisa observar no produto é se ele tem design que se adapta à sua posição para dormir.
Isso porque ele deve preencher o espaço entre a cabeça e o colchão, sempre mantendo a coluna cervical alinhada com o tronco. É por isso que a posição de dormir influencia, pois ao dormir de lado, de barriga para baixo ou para cima, o ponto de alinhamento entre cervical e tronco muda.
É o caso dos travesseiros da Auping, indicados tanto para quem dorme de lado, quanto para quem prefere dormir de barriga para baixo ou para cima.
Tamanho e altura são importantes
Outro fator importante na hora de escolher o travesseiro ideal para você é a altura e o tamanho dele. As dimensões podem variar conforme o modelo, entretanto, opte por um que consiga ter uma área boa para posicionar a cabeça, independentemente da sua posição favorita para dormir.
Por outro lado, a altura do travesseiro merece uma atenção especial. Isso porque é a característica que determina se a sua coluna estará alinhada da forma indicada.
Isso depende de cada biotipo do corpo, entretanto, o indicado é que um ângulo de 90° se forme em relação ao apoio da cama e os ombros quando o pescoço repouse no travesseiro.
Opte por materiais leves e sustentáveis
Uma das principais características ao comprar um travesseiro é o material que ele é feito, principalmente seu interior. Isso porque é o fator que mais influencia na maciez do travesseiro e na sensação de conforto que ele oferece.
Os modelos de pena ou pluma são os mais tradicionais. Além de durarem por muito tempo, oferecem grande maciez e são de fácil lavagem.
Outra opção de preenchimento leves e sustentáveis são látex natural e fibras de poliéster. Eles também oferecem conforto, durabilidade e contam com tecnologia hipoalergênicas. Ou seja, são materiais que controlam a temperatura e permitem uma maior circulação interna do ar, dessa forma, evitam a proliferação de ácaros e bactérias.
Os melhores travesseiros para quem dorme de lado
Se você quer saber qual o melhor travesseiro para quem dorme de lado, saiba que os modelos da Auping são perfeitos para garantir uma noite de sono perfeita. Isso porque cada um deles conta com características únicas tanto de design, quanto de materiais e, principalmente, de ergonomia na hora do sono.
Conheça a seguir mais sobre os melhores tipos de travesseiros para dormir de lado.
Travesseiro circular e vegano – Auping DEW
O travesseiro DEW se destaca por ser 100% circular e vegano. Ou seja, ao ser descartado, ele volta à fábrica da Auping e, após reciclado, seus materiais são utilizados para a produção de outros produtos.
Com revestimento de tricô 100% de poliéster reciclado e preenchimento de fibras recicladas de poliéster Dacron Econ, possui tecnologia hipoalergênica e anti-bactericida, adequada para quem tem alergia a ácaros.
Além disso, sua altura pode ser personalizada, feito para dormir na posição que mais ache confortável.
Travesseiro de plumas e penas recicladas – Auping NEST
O travesseiro NEST conta com preenchimento de 70% de plumas down recicladas e 30% de penas recicladas. Tudo isso com certificado RDS, que garante o bem-estar animal.
Seu revestimento é de tecido 100% poliéster reciclado, com tecnologia hipoalergênica e anti-bactericida. Além disso, sua altura pode ser personalizada.
Travesseiro de látex natural – Auping CLOUD
O travesseiro CLOUD é composto com preenchimento 100% de látex natural com certificado FSC, que visa o manejo florestal responsável. Além disso, seu revestimento é feito de tricô 100% de poliéster reciclado.
Também conta com tecnologia hipoalergênica e anti-bactericida, feito para quem gosta de dormir de lado, de barriga para cima ou de bruços.
Onde comprar o melhor travesseiro para dormir de lado?
Se você está em busca do melhor travesseiro para quem dorme de lado, então você precisa de um modelo da Auping, à venda exclusivamente na Collectania. Revendedora oficial e exclusiva da Auping no Brasil, possui todas as linhas de produtos da marca holandesa à disposição.
Além dos travesseiros, também possui camas articuladas, colchões, acessórios e roupas de cama como edredom e capas de edredom.
Durma melhor com os produtos Auping
Para ter uma boa noite de sono, um bom travesseiro é indispensável, bem como uma boa cama e colchão. Tudo isso é a especialidade da Auping, considerada a melhor marca de colchão do mundo.
As soluções para uma boa noite de sono começam pelo seu estrado metálico. Os estrados possuem 10.000 pontos que proporcionam o apoio perfeito do seu corpo. Essa tecnologia permite o relaxamento total da musculatura e garante uma noite revigorante.
Os colchões Auping são considerados os melhores do mundo, pois possuem até cinco zonas de conforto. Isso faz com que sua cabeça, ombros, lombar, quadril e pernas fiquem perfeitamente acomodadas.
Os colchões também possuem tecnologia que controlam a temperatura, materiais que respiram e são 100% hipoalergênicos e antiácaros. Além disso, são feitos com materiais sustentáveis e com processo de produção circular.
As camas motorizadas Auping vêm com a função antirronco, para você não despertar e não interromper o sono de quem está ao lado.
Com o sistema Auping Connect ativado, a função antirronco da cama faz com o que o encosto levante de forma leve e automática quando a pessoa ronca. Assim você consegue atingir todas as fases do sono e descansar de forma ideal com a melhor cama do mundo.
A Auping também conta com edredons feitos com materiais reciclados e certificados, como as plumas down. Os modelos possuem propriedades reguladoras de calor e promovem aquecimento, ventilação e controle de umidade.
Tenha as melhores noites de sono com a Auping e descubra os benefícios do sistema de dormir bem.
Onde encontrar Auping?
A Collectania importa com exclusividade para o Brasil a marca holandesa Auping desde 1996.
Confira onde encontrar Auping:
COLLECTANIA | AUPING
- Al. Gabriel Monteiro da Silva, 1456. Jardins – São Paulo
- Entre em contato com nossos especialistas via WhatsApp ou por telefone fixo 11 3088-6555
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