O sono de qualidade é essencial para o bem-estar físico e mental, e a tecnologia pode nos ajudar a melhorar o descanso.
Diversos aplicativos foram desenvolvidos para ajudar a monitorar o sono e selecionamos cinco para te ajudar.
Muito além de um aplicativo para monitorar o sono, o Auping Connect é um sistema inovador.
Muito além de um aplicativo para monitorar o sono, o Auping Connect é um sistema inovador.
Possui um despertador inteligente, que garante um despertar suave durante o período de sono mais leve.
E o sistema antirronco, que detecta o ruído e ativa o motor para elevar suavemente a posição das costas.
Um dos aplicativos mais populares para monitorar o sono: analisa seus ciclos e também oferece um despertador inteligente.
Pode ser integrado ao Apple Watch e fornece análises detalhadas sobre fases do sono e frequência cardíaca.
Monitora o sono e faz até gravação de sons noturnos, além de integrar com dispositivos de smart home.
Oferece relatórios detalhados sobre duração, qualidade e fatores que influenciam o descanso.
Conheça o sistema exclusivo Auping de dormir que vai revolucionar as suas noites de sono.