O Feng Shui aplicado ao quarto pode melhorar a sua qualidade de sono, harmonizando e organizando os espaços.
Isso porque a prática cria um ambiente propício ao descanso, considerando desde a posição dos móveis à decoração.
Coloque a cama diagonalmente oposta à porta e a cabeceira contra uma parede sólida, criando a sensação de proteção.
Opte por tons suaves de azul, verde ou lavanda nas paredes e roupas de cama. Eles ajudam a promover o relaxamento.
Elementos como cristais de quartzo rosa e imagens de natureza ajudam a mente a acalmar.
Evite TVs, computadores e carregadores no quarto. Suas ondas eletromagnéticas interferem no sono.
Mantenha a cama livre e as gavetas organizadas. Um ambiente sem acúmulo acalma a mente e permite que as energias circulem livremente.
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