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Collectania – Distribuidor Auping exclusivo para o Brasil.
Você costuma acordar cedo e disposto? Tem gente que acha que fazer os dois não é possível, quem dirá todos os dias. Por isso separamos algumas dicas para você amanhecer animado depois de uma boa noite de sono.
Acordar cedo para começar o dia é uma rotina para a maioria das pessoas. Muitas vezes não é por escolha, mas pelos deveres do dia a dia, como trabalhar, ir para escola, fazer exercícios físicos ou algum curso, por exemplo. Muitas pessoas relatam ter dificuldade para acordar cedo e disposto ao mesmo tempo. Você é assim?
De acordo com diversas pesquisas, muitas pessoas não são produtivas ao acordar cedo devido à genética. São pessoas que têm que acordar cedo, mas não gostam. Ou seja, levantam sem disposição para começar o dia. Ainda, tem quem ajuste o despertador várias vezes para dormir mais um pouquinho.
Clique aqui para ler uma matéria feita pelo site Medium, para entender um pouco as diferenças entre pessoas que tem maior e menor dificuldade para acordar cedo.
Entenda seu corpo
O inconsciente humano trabalha conforme nosso relógio biológico. É ele o responsável por tornar o sono mais leve minutos antes da hora de acordar. No entanto, esse momento é fundamental para garantir maior disposição para acordar cedo.
Comprometer o sono pode causar desânimo para cumprir os deveres diários. O ideal é dormir e acordar se sentindo bem e confortável para ter motivação e segurança para realizar suas tarefas.
Depois de um dia cansativo e estressante, é normal a adrenalina não te dar sono. Por isso é tão importante uma rotina de relaxamento, e um horário definido para dormir principalmente em dias de semana. Respeite sua hora de dormir e tente se acostumar com oito horas de sono.
O corpo humano reage melhor depois de pelo menos seis horas de sono no mínimo, assim ao acordar cedo, seu corpo e metabolismo vão estar descansados e você terá mais energia para levantar da cama no dia seguinte.
Se você tem dificuldades para pegar no sono, tente técnicas de relaxamento para dormir ou procure um especialista para te ajudar. É fundamental ter facilidade para descansar para que seu corpo tenha um hábito saudável e respeite suas necessidades.
Depois de pegar no sono, o seu corpo precisa se sentir descansado, dessa forma um sono sem interrupções é ideal para você acordar animado, porque o seu organismo vai ter cumprido todas as suas funções durante a noite.
Embora seja muito bom dar uma esticada no sono, o hábito de prolongar o despertador não é saudável e prejudica a disposição em levantar. Então, na primeira vez que escutar o alarme, pule da cama e vá beber uma água ou lavar o rosto. Tem gente que gosta de escovar os dentes para dar um up.
Além disso, se por um acaso você acordou mais cedo, aproveite para levantar e adiantar suas tarefas. Ligue a TV para ver o jornal e tome um café. O seu corpo entendeu que dormiu as horas necessárias e se você voltar a deitar, o sono vai ser mais pesado, então acordar cedo e disposto vai ser um tremendo desafio.
Abra a janela e sinta a luz do dia. Esse costume de se levantar e erguer as cortinas faz com que a luz solar te desperte, já que essa energia matinal pode ser sentida ainda que não haja claridade.
Receber o amanhecer é uma ótima maneira de acordar cedo e ficar disposto, porque seu corpo entende o processo físico e químico de absorver um novo dia. Aproveite e faça cinco minutos de alongamento para alinhar a postura relaxada durante o sono. Assim, você prolonga os benefícios de uma noite bem dormida.
Parece difícil, porém hábitos saudáveis costumam começar no período da manhã, afinal é quando o sol começa a refletir suas primeiras energias e o seu corpo entende ser o começo de um novo ciclo.
Na parte da manhã, o ar está mais leve, menos poluído, os seres vivos também começam a despertar e a natureza acorda em harmonia. Aproveite essa sensação de leveza e se inspire na vida que amanheceu ao seu redor.
Dormir sem interrupções e dores é fundamental para acordar cedo e disposto, por isso investir em colchões e camas de qualidade é fundamental. Não à toa, a Collectania trabalha com a exclusividade com a marca holandesa primorosa Auping.
Ter noites melhores, e consequentemente dias melhores é o lema da marca holandesa que recebeu o Título Real da Coroa Holandesa devido a sua idoneidade e relevância para o país. Os colchões e estrados articulados de malha metálica da Auping contam com tecnologia que dão suporte ao corpo inteiro, com dez mil pontos de apoio e que fazem total diferença para uma boa noite de sono.
Aqueles segundos para levantar podem ser tentadores para dormir um pouco mais, porém não se engane, acordar cedo é essencial para o bem estar e uma boa qualidade de vida. Aproveite as melhores coisas, respire fundo e faça um belo café da manhã com variedade de frutas e cereais para ter mais energia.
Venha conhecer nossa loja para te ajudarmos a criar condições perfeitas para uma boa noite de sono, e um acordar cedo mais disposto. Você também pode clicar aqui para ligar e saber mais sobre nossos produtos.
Onde encontrar:
COLLECTANIA | AUPING – Al. Gabriel Monteiro da Silva, 1456. Jardins – São Paulo
COLLECTANIA | RIO – CasaShopping Bloco E Sala 401. Barra da Tijuca – RJ
21 3253-8860 / 21 3253-9824
Nada pior que incômodos e dores nas costas após uma noite mal dormida, não é mesmo? Acordar no outro dia e sentir desconforto tem tornado seus dias difíceis? O melhor colchão para a coluna é uma escolha pessoal, por isso separamos algumas dicas para você escolher o seu colchão.
Para encontrar o melhor colchão para a coluna é preciso, primeiramente, saber que o corpo humano tem alguns pontos de apoio. Os principais são os ombros, quadril e joelhos. Os espaços entre eles devem ser totalmente preenchidos, mas não ao ponto de se afundarem enquanto deitados. Assim, o ideal é que ele te contorne e respeite o peso do corpo.
Muitos ficam em dúvida na hora de escolher um colchão: Vai ser de espuma ou mola? Colchão de látex ou colchão ortopédico? Estudos de especialistas apontam que os melhores colchões para a coluna são feitos com molas ensacadas e uma camada extra de latéx.
A verdade é que todo tipo de colchão depende do gosto pessoal e das necessidades que cada pessoa tem, por isso avaliar o peso e altura são essenciais na hora de escolher onde você vai dormir. No caso das camas de casal, a solução é encontrar um colchão que tenha bons pontos de apoio, no entanto que compreenda que as características fisiológicas de cada um são diferentes, e atenda à elas de forma personalizada.
Os colchões Auping, disponíveis no Brasil exclusivamente na Collectania, são desenvolvidos com base em extensas pesquisas e testes, que fizeram com que a Auping concebesse uma ampla e abrangente gama de colchões para atender às características fisiológicas de cada individuo. Os colchões possuem zonas de conforto exclusivas, bem como ajustes individuais que garantem todos os benefícios e necessidades mencionados acima e vai além.
Uma importante dimensão de conforto dos colchões Auping são as zonas de conforto para cada região do corpo que, em combinação com a estrado em malha metálica, oferecem o apoio ideal para cada parte de seu corpo: cabeça, ombros, lombar, quadril e pernas.
Os colchões possuem sensações diferenciadas que vão de acordo com o peso de cada indivíduo. Isso significa que é possível selecionar o que lhe parecer mais confortável e seu parceiro pode fazer o mesmo. Sem comprometer as preferências de cada um.
E para maior higiene e frescor, os componentes internos e revestimento desenvolvidos permitem que a umidade evapore, portanto são hipoalergênicos e livres de ácaros.
A Auping recebeu o Título Real da Coroa Holandesa, por trabalhar com a excelência em todas as dimensões.
Confira nessa matéria do programa Bem Estar como a má qualidade do sono interfere nas dores na coluna durante o dia.
Auping, os melhores colchões para a Coluna
Suporte é um dos elementos-chave para dormir bem. Por isso, os estrados Auping são a essência da alta tecnologia que garante as melhores noites de sono.
O corpo humano possui áreas de peso desigual quando apoiado. Assim, cada estrado apresenta mais de dez mil pontos que distribuem peso e pressão corporal de cada indivíduo uniformemente.
Na hora de dormir, essa tecnologia proporciona o suporte que encaixa cada parte do corpo, dessa forma garante relaxamento pleno da musculatura dos pés à cabeça.
Junto aos colchões, garantem a melhor combinação para dar o suporte perfeito à coluna.
Ombros, quadril e pernas bem posicionados em três zonas de suporte garantem conforto e estabilidade para uma noite tranquila. Além disso, o colchão Inizio tem uma capa e uma camada extra de látex para ser mais resistente. Ou seja, ao mesmo tempo em que é suave, também é higiênico.
Os colchões Auping têm apoio das molas ensacadas DDPS® que possuem uma estrutura mais rígida e uma base mais flexível na superfície, o que permite uma movimentação natural e confortável para dormir bem e sem interrupções.
Dúvidas sobre qual o melhor colchão para sua coluna? A equipe Collectania está disponível para encontrar as melhores soluções, ligue na loja (11) 3085-2229 ou envie um e-mail para marketing@collectania.com.br
Com cinco zonas de conforto, o colchão Cresto oferece suporte para cada ponto de apoio do corpo: cabeça, ombros, lombar, quadril e pernas. Todos os colchões Auping são super ventilados e antialérgicos, o que garante noites secas e frescas.
O corpo humano libera o equivalente a uma garrafa de água por noite, e a Auping estudou muito para resolver esse problema. Uma combinação de materiais ventilam e se cruzam no colchão para remover qualquer umidade e proporcionar uma noite saudável.
Quer saber mais sobre os colchões Auping? A equipe Collectania está disponível para encontrar as melhores soluções, ligue na loja (11) 3085-2229 ou envie um e-mail para marketing@collectania.com.br
O colchão Maestro também tem cinco zonas de conforto e um apoio flexível aos ombros para que você possa mudar de posição quantas vezes quiser sem sair do conforto ou incomodar a coluna.
Com colchões personalizados para sua altura e peso você dorme melhor, pois conta com um apoio flexível para os ombros. Esse mecanismo distribui a pressão e garante transições suaves durante a noite, sem acordar o parceiro.
Referência mundial em garantir o máximo conforto para o sono, há 130 anos a Auping produz os melhores colchões e camas. Essa é a escolha de mais de 1 milhão de holandeses. A equipe Collectania está disponível para encontrar as melhores soluções Auping para você, ligue na loja (11) 3085-2229 ou envie um e-mail para marketing@collectania.com.br
Na lista de melhor cama para coluna, o colchão Vivo conta com cinco suportes que deixam os pontos de apoio alinhados com sua postura e permitem uma boa noite de sono.
Conta com dois pontos flexíveis nos quadris e ombros para uma postura melhor na posição de dormir.
Se você costuma transpirar durante a noite, esse colchão pode ser uma boa opção para ter uma cobertura confortável. Além da ventilação permanente, acompanha uma capa removível e lavável que ajuda regular a temperatura ao dormir todos os dias.
Quer saber mais sobre os colchões Auping? A equipe Collectania está disponível para encontrar as melhores soluções, ligue na loja (11) 3085-2229 ou envie um e-mail para marketing@collectania.com.br
O colchão Adágio tem cinco zonas de conforto para apoiar seu corpo e uma cama ventilada de látex que garantem um contorno suave e fresco para a sua noite. Dessa forma, esse colchão te abraça e é super macio.
Além disso, uma camada de Latex Purfo perfurada no interior do colchão permite mais ventilação e resiliência. Por respirar melhor na cama, por consequência sua coluna também fica melhor posicionada e sua noite mais suave e fresca.
Esse colchão muda a vida de quem gosta de relaxar e aliviar a tensão do estresse diário. Depois de um sono profundo, você fica sem dores ao acordar.
A equipe Collectania está disponível para encontrar as melhores soluções para garantir as melhores noites de sono, ligue na loja (11) 3085-2229 ou envie um e-mail para marketing@collectania.com.br
Ter as melhores noites de sono com produtos da Auping é fácil. A marca desenvolveu um estrado em malha metálica para acompanhar as mudanças de posições do corpo durante a noite.
Leia esse post sobre nossos estrados articulados e confira os modelos que te esperam para melhores noites de sono, e dias melhores.
Estrados articulados Auping.
Visite a Collectania e descubra qual é o melhor colchão para a sua coluna e o ideal para sua vida.
Você também pode ligar para saber mais: (11) 3085-2229
COLLECTANIA | AUPING – Al. Gabriel Monteiro da Silva, 1456. Jardins – São Paulo
A Collectania esteve no Jardim Botânico na capital paulista para fazer fotos da campanha de 25 anos da marca, dormir nas nuvens? só na melhor cama do mundo. Confira o Making Off dessa produção em vídeo!
A Collectania comemora 25 anos e decidimos compartilhar a produção do ensaio fotográfico da melhor cama do mundo: a cama Auping.
São mais de duas décadas trabalhando com imobiliários de reconhecimento mundial e design internacional.
Confira o making off da última campanha:
Quisemos trazer um pouco da nossa rotina para o Jardim Botânico, situado na movimentada cidade de São Paulo, afinal, a natureza revigora o cotidiano. Dá uma paz respirar o ar puro de um local repleto de vida, e sabia que dormir nas camas Auping também é assim?
Desde 1888 a empresa holandesa Auping revoluciona o conceito de dormir bem. Reconhecida por sua excelência em conforto, integra as diversas fases do sono com alta tecnologia para relaxar e acomodar o corpo completamente.
Confira mais sobre as camas Auping e seus diferenciais, nas páginas de nosso site.
Dormir bem é optar por qualidade de vida e fazer do dia uma oportunidade de realizar suas atividades com leveza e bom humor.
Qualidade de vida, saúde, conforto, cuidado com o meio ambiente e tecnologia são características e valores da Collectania. Trabalhamos com marcas que proporcionam o bem-estar, e é isso que o vídeo remete.
Vem conferir o que preparamos exclusivamente para você ou acesse o link para a plataforma Youtube e nos conte o que você achou:
As técnicas e dicas de relaxamento para dormir que vão melhorar sua qualidade de vida instantaneamente.
Você passa muito tempo rolando na cama de um lado para o outro sem conseguir pegar no sono? Está desconfiado que tem a ver com stress no trabalho, ansiedade e hiper estimulação antes de dormir? Nesse caso não precisa marcar um retiro de ioga não, basta aprender algumas simples técnicas, o relaxamento é a melhor maneira de aliviar a tensão.
O stress torna você tenso e irritável durante o dia, e pode também fazer com que seja mais difícil adormecer e dormir uma noite inteira. Isso se deve ao estado de alerta em que você fica, aumentando sua pressão arterial, frequência cardíaca e ritmo de respiração.
A chave para combater o stress é o relaxamento para dormir. Algumas estratégias podem ajudá-lo a limpar sua mente, relaxar os músculos no seu corpo e catapultá-lo para o mundo dos sonhos.
Clique aqui para saber a importância de um ambiente relaxante para dormir.
Inspirar e expirar calmamente pode atenuar a ansiedade. Coloque sua mão na barriga e sinta-a subir e descer cada vez que você inspira e expira. Faça 5 sequências de três respirações conscientes e sinta seu cérebro oxigenar e acalmar, para isso, sempre respire profundamente.
O poder da visão é realmente um mistério, mas a verdade é que o simples fato de imaginarmos algo pode mudar nosso estado de espírito. Imagine-se dormindo profundamente. Sua respiração vai abrandar e você vai entrar no estado que você está imaginando, acabando por relaxar também.
Se você fica pensando nas tarefas do dia seguinte ao tentar adormecer, experimente essa técnica de relaxamento para dormir:
Tire esses pensamentos de sua cabeça e coloque-os no papel. Desse jeito você ficará mais tranquilo, pois sabe que não esquecerá de nada no dia seguinte.
Outra ótima solução é ter um diário noturno, onde você regista todas as suas ansiedade e frustrações. Veja esse material da Vix sobre os benefícios desse hábito.
Exercício é um excelente aliviador de stress, com benefícios incríveis especialmente para quem sofre de insônias. Só se certifique de que sua rotina de exercício não seja perto da hora de se deitar.
Isso porque se você fizer esporte muito próximo da hora de dormir, ele pode ter um efeito hiper estimulante. Que é exatamente o contrário de relaxamento para dormir…
Outra técnica é ouvir música enquanto alonga depois do exercício para relaxar o corpo e cuidar também do seu equilíbrio físico e emocional.
É verdade que você está tentando relaxar, no entanto essa técnica pode ajudar muito para dormir melhor! Faça algumas sequências de contrair e relaxar seus dedos dos pés enquanto está deitado.
Se foque na sensação em seus pés. Isso vai permitir todo seu corpo relaxar e sua mente se libertar de pensamentos mais complexos.
É necessário que você se mantenha centrado, focado no presente em vez de pensar no futuro e em preocupações. Repare na sensação que o lençóis lhe dão, nos barulhos lá fora e nos cheiros do quarto.
Pouco antes de deitar, experimente uma estratégia de relaxamento para dormir e ter bem estar. Seja ela ioga, tai chi, respiração consciente ou meditação guiada.
Essas dicas vão potencializar uma boa noite de sono para você esvaziar a mente e sonhar.
A luz dos dispositivos eletrônicos – inclusive televisão, tablet e telefone – pode perturbar seu ritmo biológico, que é um ciclo interno que faz com que você fique desperto quando tem luz natural e fique com sono quando anoitece.
A luz de ecrãs vai claramente confundir seu ciclo interno. Por isso tente evitar mexer no celular quando já está deitado e desligue a TV pelo menos uma hora antes de deitar. Experimente ler um livro ao invés disso!
Prepare um chá de ervas para relaxar e feche os olhos. Camomila e tília são ótimas opções para ajudar você a ficar com a mente e o corpo mais tranquilos antes da hora de dormir.
Além de também ajudarem no sistema digestivo, evitando que você se sinta com dores no estômago e asias ao deitar.
Encher a banheira e colocar um gel de banho de lavanda pode ter um efeito extremamente relaxante. Principalmente se você o fizer de noite antes de dormir e à luz das velas. É um relaxante diário para combater o estresse.
Você vai se sentir sonolento à medida que a água vai esfriando e seus músculos vão deixando de estar tensos aos poucos e você entra em um estado de relaxamento profundo.
Gostou das nossas dicas? Então curta, comente e compartilhe os nossos conteúdos. Visite a Collectania e descubra mais técnicas ótimas de relaxamento para dormir! Você também pode ligar para saber mais: (11) 3085-2229
Onde encontrar:
COLLECTANIA | AUPING – Al. Gabriel Monteiro da Silva, 1456. Jardins – São Paulo
COLLECTANIA | RIO – CasaShopping Bloco E Sala 401. Barra da Tijuca – RJ
21 3253-8860 / 21 3253-9824
Você tem um projeto de arquitetura sustentável e procura as peças certas para criar o seu ambiente dos sonhos?
A sustentabilidade é um tema cada vez mais presente e urgente nos dias de hoje. Lemos notícias, conversamos com nossos amigos sobre isso e, muitas vezes, nos sentimos culpados com nossas próprias escolhas. Tentamos procurar soluções alternativas para ter um impacto menor no ambiente, mas por vezes nem sabemos por onde começar.
Então que tal começar pela sua própria casa? Você sabia que arquitetura sustentável também é possível? Se você estiver mudando de casa ou decorando um espaço pela primeira vez, pense em peças que vão ao encontro dessa filosofia.
Seja uma cama feita com materiais recicláveis ou aquela cômoda que era da sua avó e que está em perfeito estado para ser reaproveitada. Veja aqui as nossas dicas para montar um ambiente smart e ecológico!
O ideal é aproveitar bem a iluminação natural do espaço. Aposte em janelas grandes que deixem entrar bastante luz durante o dia. De noite, a história é outra. Prefira luzes LED, que são até 80% mais econômicas do que as normais e tem melhor impacto para o meio ambiente.
Além disso, opte pelo uso de materiais ecológicos, aproveite a ventilação natural da casa, reaproveite a água da chuva para limpar o quintal, por exemplo, diminua o consumo de energia elétrica e tenha em mente uma construção sustentável para cada projeto.
São pequenas práticas sustentáveis que a forma como seu espaço se relaciona com o meio ambiente, e para isso é necessário a escolha de materiais com qualidade ambiental.
Você com certeza já se deparou com um colchão abandonado na beira da estrada. Talvez até já tenha descartado um também para ser recolhido pelo caminhão do lixo, porque ele já não era tão confortável. Ou talvez fosse pequeno demais para você.
Enfim, a verdade é que era a altura certa para um novo colchão. Mas você sabia que só na Holanda são descartados 1,5 milhões de colchões por ano? Muitos colchões são queimados ou acabam nas lixeiras. A Auping fez questão de tomar uma iniciativa para acabar com isso.
Menos colchões na montanha do desperdício, esse é o objetivo final da marca. Por isso eles fizeram um colchão sustentável com DSM-Niaga. Esse é um modelo produzido com excelentes materiais que podem ser reutilizados. Sem espuma barata e processada, como a maioria dos colchões é feita, mas com alternativas inovadoras como têxteis recicláveis e ventiláveis.
O que esse colchão tem de especial é que a Auping pode facilmente desfazê-lo em partes de novo. Normalmente isso não é possível porque é tudo colado. Porém, a marca usa fios e uma cola especial que tornam isso possível, assim, promove uma verdadeira revolução na indústria.
O modelo de cama Essential é a primeira cama inteiramente reciclável. Feita com materiais sustentáveis e recursos naturais na fábrica da Auping em Deventer, foi a primeira cama que recebeu o certificado Cradle to Cradle (C2C).
Isso significa que a marca respeita os requerimentos exigentes em termos de segurança de materiais e possível reciclagem e se preocupa com o impacto ambiental dos seus produtos. Desse jeito você pode dormir descansado e ter paz de espírito com sua decoração e arquitetura sustentável.
A Auping tem uma coleção de 13 tipos diferentes de tecidos em diferentes cores, utilizados para forrar as cabeceiras, boxes, colchões, pufes e almofadas. É importante para a Auping que esses tecidos estejam alinhados com a visão de sustentabilidade da marca, por isso ela desenvolveu dois novos estilos para a coleção em 2015.
Um desses estilos que vai ao encontro da arquitetura sustentável é o tecido Molly. Esse material é totalmente feito a partir de lã de ovelha da Noruega e Nova Zelândia. Nenhum químico foi utilizado na produção dele, sendo que as 6 diferentes cores são possíveis a partir da mistura de diferentes tons de lã natural.
O tecido Points é outro estilo de coleção que foi criado a partir de um método especial, o fio reciclado. Restos de roupas e tecidos foram recolhidos e separados de acordo com a sua cor e depois foram depois desfeitos e recosturados para se tornarem novos materiais, sem a necessidade de tingimento.
Uma vida saudável e enérgica começa com uma boa noite de sono. A Auping acredita piamente que a qualidade do sono pode ser melhorada e é por isso que, dia após dia, a marca busca novas soluções para seu maior conforto.
A Auping acredita que uma relação sustentável com o ambiente e tudo aquilo que nos rodeia faz parte disso. Sustentável, com um propósito e consciente; a Auping está preparada para aceitar sua responsabilidade.
A empresa investe fundamentalmente na sustentabilidade e tem a ambição de organizar cada processo operacional, produto e serviço de acordo com a filosofia Cradle to Cradle (C2C) até 2020.
Está atualmente colocando em prática processos operacionais baseados na reutilização de materiais e sem desperdiçar energia, e todos os produtos Auping serão manufaturados através de processos sustentáveis num futuro próximo.
Gostou desse post? Então comece a se planejar. Conheça dicas de construções sustentáveis clicando nessa matéria do site Vida Decora e tenha muitas ideias.
Se você tem um projeto de arquitetura sustentável e procura peças que respeitem essa filosofia, então visite a Collectania e conheça as camas da Auping. Você também pode ligar para saber mais: (11) 3085-2229
Onde encontrar:
COLLECTANIA | AUPING – Al. Gabriel Monteiro da Silva, 1456. Jardins – São Paulo
COLLECTANIA | RIO – CasaShopping Bloco E Sala 401. Barra da Tijuca – RJ
21 3253-8860 / 21 3253-9824
Atendimento com hora marcada
Ter uma boa noite de sono é quase um luxo nos dias de hoje. Saiba como tornar isso um hábito com o melhor colchão e travesseiro da Auping.
Você dorme bem geralmente? Saiba que isso é muito importante, tanto para sua saúde mental quanto física. Quem tem uma boa noite de sono fica preparado para enfrentar o dia com mais animação.
Entretanto, as consequências de noites mal dormidas podem ser sentidas já à curto prazo, com o aumento do risco de pegar uma gripe, com a diminuição da performance física e da concentração. Sonos interrompidos podem afetar seu desempenho todos os dias.
Já ao longo prazo, dormir mal aumenta o risco de doenças cardiovasculares, depressão e aumento de peso. Se você conseguir relaxar totalmente durante uma noite inteira, você vai notar melhora em tudo, vai se sentir com mais energia e sociável.
Mais de 130 anos de experiência e inovação fizeram da Auping um sinônimo de qualidade e garantia de uma boa noite de sono. Um colchão Auping proporciona as noites mais bem dormidas, confortáveis, frescas e higiênicas.
A marca não busca apenas oferecer sonos melhores, mas dias mais proveitosos após uma boa noite de sono. A boa notícia é que a diversidade de opções que a Collectania oferece agrada a todos os gostos, desde colchões firmes a opções mais macias e que você não pode deixar de conhecer.
Aliás, confira aqui a matéria que o site Dicas de Mulher fez para saber quando o seu colchão precisa ser trocado.
Sabe porquê o colchão Auping é a melhor escolha para quem quer dormir bem? Todos os colchões da marca têm uma estrutura de alto padrão, que consideram o bem estar e a higiene durante o sono. O conforto vem em primeiro lugar, e a marca se especializou em fornecer a melhor ventilação, suporte para o corpo e alívio de pressão ao deitar.
Os materiais de um colchão Auping são de altíssima qualidade, sendo assim, é completamente desnecessário virar seu colchão para dar aquela arejada, sabe. Aliás, os pontos de apoio estão em locais estratégicos por isso é importante ressaltar: nunca vire o seu colchão. Sua cabeça e ombros precisam de um apoio totalmente diferente do que suas pernas, por exemplo.
Um colchão Auping está disponível em quatro firmezas diferentes. Dependendo do seu peso e altura, assim como com a sua preferência, é claro, você pode escolher a firmeza mais adequada.
Por ser uma questão muito pessoal, vale a pena visitar uma loja da Collectania para experimentar qual modelo vai te proporcionar uma boa noite de sono. Vamos conhecer os tipos de colchão da Auping?
O colchão Inizio é divido em três zonas, cada uma apoiando uma parte específica do corpo: ombros, quadril e pernas. Você até pode não se dar conta, mas durante a noite, você muda de posição cerca de 30 vezes.
Por isso, as molas DPPS® no interior do seu colchão garantem que você se vire sem qualquer esforço, e dão o apoio correto para qualquer posição em que você durma. Todos os colchões Auping são construídos camada sobre camada, cada uma em seu lugar e com um especialidade para um suporte melhor.
O colchão Adagio tem cinco zonas, cada uma apoiando uma parte específica do corpo: cabeça, ombros, lombar, quadril e pernas. Além disso, ele está equipado com um distribuidor de pressão, o que garante uma transição suave entre diferentes zonas para que você tenha uma boa noite de sono.
Uma das camadas do colchão Adagio é a camada Latex Perfo comfort layer, que torna seu colchão resiliente e mais macio. Essa camada é perfurada com pequenos buraquinhos, resultando também em uma ventilação melhor.
O colchão Cresto tem cinco zonas com suporte flexível para os ombros e distribuidor de pressão. Cada zona apoia uma parte específica do corpo: cabeça, ombros, lombar, quadril e pernas. O suporte flexível para os ombros fazem com que se afundem no colchão e você não sente quase nada de pressão. E acredite, isso faz com que você durma muito melhor.
O colchão Cresto está equipado com uma camada especial, a Latex Pura comfort layer. Este material tem uma alta percentagem de latex natural, fornecendo uma excelente ventilação e assegurando uma ótima temperatura da cama.
O colchão Maestro tem cinco zonas, cada uma apoiando uma parte específica do corpo: cabeça, ombros, lombar, quadril e pernas. Além disso, ele providencia um suporte duplo na área dos ombros. Essa área está equipada com o material Visco, que permite que seus ombros afundem no colchão fazendo com que você sinta menos pressão ainda.
O colchão Maestro também está equipado com uma camada especial, a Vita Talay Origins® comfort layer, que é uma camada de conforto natural sem nenhum material artificial adicionado, porque é produzida por um látex natural único, feito à mão de forma sustentável e ecológica. Incomparável no que toca a resiliência e conforto e assim, você dorme bem melhor.
O topo de gama da Auping é o colchão Vivo, que é a escolha ideal para quem tem os padrões mais elevados para ter uma boa noite de sono.
O colchão Vivo tem cinco zonas, cada uma apoiando uma parte específica do corpo: cabeça, ombros, lombar, quadril e pernas. Ele oferece suporte avançado para a zona do quadril e dos ombros, fazendo com que eles afundem no colchão confortavelmente. O distribuidor de pressão garante uma transição suave entre as diferentes zonas.
O colchão Vivo também está equipado com uma camada especial, a Vita Talay Origins® comfort layer, que é uma camada de conforto natural que dispensa todo tipo de material artificial em sua composição e que proporciona uma noite de sono perfeita.
Pronto para mudar sua vida? Tenha uma boa noite de sono em um colchão Auping e seja feliz durante o dia. Clique aqui e escolha o colchão mais ideal para suas necessidades.
Visite a Collectania para experimentar nossos modelos de colchões, camas e travesseiros. Você também pode ligar para saber mais: (11) 3085-2229
Onde encontrar:
COLLECTANIA | AUPING – Al. Gabriel Monteiro da Silva, 1456. Jardins – São Paulo
COLLECTANIA | RIO – CasaShopping Bloco E Sala 401. Barra da Tijuca – RJ
21 3253-8860 / 21 3253-9824
Atendimento com hora marcada
Você se sente cansado durante o dia ou demora para adormecer? Saiba que isso pode indicar que você tenha algum dos distúrbios do sono que são bastante comuns nos dias de hoje.
Ter um sono de qualidade é um dos pilares de uma saúde equilibrada. Isso porque ele é regenerador, tanto a nível físico quanto a nível mental. Depois de um dia de trabalho, precisamos relaxar por um período de tempo similar.
No entanto, muitas pessoas experienciam distúrbios do sono ao longo da vida que impedem que isso aconteça, muitas vezes não conseguem nem ficar tranquilas para iniciar o sono na hora certa. Se você não dorme bem, preste atenção nessas dicas:
A insônia é a inimiga número um de cada vez mais gente. O stress do trabalho, a correria do dia a dia ou até um colchão inadequado podem contribuir para que ela apareça ou piore e cause privação no sono.
De fato, tem dois tipos de insônias. A insônia primária, que é causada por fatores externos como preocupações da vida ou momentos difíceis, e a insônia secundária. Essa última é a que tem crescido mais nos últimos tempos e é causada pela pré-existência de outras doenças.
Além disso, tem quem tenha insônia inicial, o que significa que tem dificuldade em adormecer. Também tem quem acorde durante a noite, que é a insônia intermédia.
E por fim, a insônia terminal que acontece quando a pessoa acorda muito cedo e não dormiu horas suficientes para descansar verdadeiramente.
Se você reconhece esses sintomas há mais de quatro semanas, então o mais provável é você sofrer de insônia crônica. Se, por outro lado, ela não dura tudo isso, quer dizer que a insônia é aguda.
É extremamente importante tratar esse distúrbio do sono, pois ao longo prazo ele pode causar doenças cardiovasculares, distúrbios psiquiátricos, acidentes e até morte precoce.
Na lista dos distúrbios do sono, provavelmente o mais perigoso é a narcolepsia. Esse distúrbio é causado por um déficit de orexina no cérebro, o neurotransmissor que regula a vigília.
Nesse caso, a pessoa tem sonolência excessiva durante o dia podendo mesmo dormir no meio de alguma atividade. Porém, de noite não consegue descansar direito. Na verdade, tem o sono bastante agitado e nunca consegue descansar realmente.
A paralisia é outro sintoma desse distúrbio. Você pode acordar durante a noite mas ficar incapacitado de se mover. Por outro lado, essa paralisia também pode acontecer enquanto está despertado.
Nesses casos, você perde o tônus muscular de repente, como se desmaiasse porém mantendo a consciência.
Algumas pessoas com narcolepsia sofrem de alucinações. Imaginam coisas que não estão acontecendo seja ao adormecer ou ao despertar. Isso pode ser bastante assustador, como se não fosse possível distinguir o sonho da realidade.
Se você desconfia que sofre de algo parecido, entre em contato com o seu médico e conversem sobre possíveis tratamentos. Não deixe que essa situação se prolongue, pois ela pode ter consequências tão graves quanto as da insônia.
Apneia do sono é uma condição que faz com que a pessoa deixe de respirar ou respire muito superficialmente por um período de tempo. Cada pausa dessas ocorre por poucos segundos ou minutos e várias vezes durante a noite.
Na maioria dos casos, ela é seguida de roncar severo. Essas pausas perturbam o sono e por isso a pessoa pode sentir cansaço ou sonolência diurna. Algumas crianças podem experienciar hiperatividade ou problemas na escola devido a esse problema.
Para resolver esse distúrbio, você pode procurar fazer mudanças no seu estilo de vida. Elas incluem evitar álcool, perder peso, deixar de fumar e adotar outras posições na hora de dormir.
Aliás, dormir de barriga para cima é a pior posição para quem sofre de apneia do sono ou para quem ronca. Prefira dormir de lado, a melhor posição para evitar deixar de respirar durante o sono.
Outro dos distúrbios do sono que prejudica sua saúde é o bruxismo. Neste caso não só sua saúde mental mas também a oral. Isso mesmo, bruxismo é o termo técnico para descrever o ranger dos dentes.
Frequentemente, uma pessoa só se dá conta desse hábito durante uma visita ao dentista. O esmalte desgastado denúncia o bruxismo e a maioria dos dentistas prescreve uma goteira para poupar os dentes.
No entanto, o melhor é procurar resolver o problema na raiz. Tente entender o porquê dessa tensão no maxilar ao dormir. Você pode estar, inconscientemente, preocupado com algo então sua mente desconta no seu corpo enquanto relaxa.
Sim, pode acreditar que esse é outro dos distúrbios do sono que existem por aí. Esta síndrome pode ocorrer durante o dia também, mas como você está ocupado com outra coisa isso acaba não incomodando.
Mas já imaginou se sentir constantemente inquieto enquanto tenta pegar no sono? A perna não parar de tremer e você não conseguir relaxar por um segundo? Na maioria dos casos, isso tem um fundo psicológico. Recomendamos conversar com alguém sobre o que o preocupa.
Ter uma boa noite de sono é essencial para a saúde, então vale a pena você identificar o que te atrapalha e procurar ajuda de especialistas também.
Você sabia que sonambulismo também é um distúrbio do sono? Todos nós já ouvimos histórias daquele tio que saiu de casa de pijama durante a noite ou de que passeamos pelo quarto murmurando algo sem sentido.
Esses episódios podem durar apenas alguns segundos ou longos minutos e é recomendado não contrariar o sonâmbulo, para não desencadear reações violentas. Eles são reflexos de uma má qualidade do sono.
Esse distúrbio normalmente surge entre os 5 e os 6 anos e desaparece na adolescência. Porém ele também pode ser causado pelo consumo de drogas ou bebidas alcoólicas, ou por alterações hormonais que acontecem na adolescência e gravidez.
Em alguns casos, a ansiedade também pode despoletar esse comportamento durante o sono.
O sonambulismo não é grave por si só, mas é importante ter presente que o sonâmbulo está inconsciente e não consegue antecipar acidentes.
Por isso, se você sofre desse distúrbio ou alguém em sua casa sofre dele, tente manter a passagem desobstruída e o acesso a escadas restrito. Confira essa matéria da Uol sobre sonambulismo para entender mais sobre esse distúrbio.
Você reconhece algum desses sintomas? Se identifica com esses distúrbios do sono? Então visite a Collectania para saber como dar o primeiro passo para superar esses desafios na hora de dormir, com a ajuda de um bom colchão e travesseiro. Você também pode ligar para saber mais: (11) 3085-2229
Onde encontrar:
COLLECTANIA | AUPING – Al. Gabriel Monteiro da Silva, 1456. Jardins – São Paulo
COLLECTANIA | RIO – CasaShopping Bloco E Sala 401. Barra da Tijuca – RJ
21 3253-8860 / 21 3253-9824
Atendimento com hora marcada
Não é à toa que a Auping é considerada a marca da melhor cama do mundo. A queridinha Holandesa se especializou em muito mais do que apenas o colchão no que toca à ciência de dormir bem. Desde estrados motorizados e travesseiros hipoalergênicos, passando por têxteis de design único, a Auping é uma verdadeira paixão à primeira vista.
Você pode estar se perguntando porquê investir tanto em uma cama e seus acessórios. A verdade é que o sono tem um impacto direto e fortíssimo na nossa saúde. É enquanto dormimos que o nosso cérebro assimila tudo o que aconteceu durante o dia, guardando memórias e descartando aquilo que não interessa.
Na hora de dormir, nosso corpo produz o hormônio da melatonina. Ela desempenha um papel significativo na nossa saúde, já que é um agente antioxidante e fortalece o sistema imunológico.
Também estimula a formação de anticorpos e inibe a proliferação de células malignas como o câncer. Confira esse material da Boa Consulta sobre a importância que uma boa noite de sono traz para a sua saúde.
Há mais de 130 anos que a missão da Auping tem sido: “Auping Nights, Better Days” (noites Auping e dias melhores).
A marca trabalha todos os dias para conceber e fazer as camas mais confortáveis e frescas. Você dorme melhor e mais fresco logo, você vai acordar e viver melhor. Dormir nas nuvens é sinônimo da melhor cama do mundo.
Se você ainda não está convencido, dê uma olhada nos 20 benefícios de investir em uma cama Auping e garantir seu bem estar:
Em 1969, a marca produziu a primeira cama articulada. A alta tecnologia dos estrados em malha metálica aliada aos colchões especialmente desenvolvidos permitem a ventilação total dos colchões e o apoio pleno do corpo, permitindo o relaxamento total da musculatura durante o sono.
Ao completar 100 anos, recebeu o Título Royal pela excelência da qualidade do produto, pela idoneidade da empresa e pela importância que a mesma representa para seu país.
É durante o sono que nosso corpo se regenera e a Auping fez questão de pesquisar a fundo sobre como maximizar essa função. O estrado certo, além de prolongar o tempo útil de seu colchão (graças a ventilação adequada), assegura um excelente suporte para suas costas, aplicando a pressão correta onde você precisa.
Com 10.000 pontos de apoio, o estrado de malha metálica Auping em conjunto com o colchão Auping distribui o seu peso uniformemente. Isso faz com que haja uma maior área de contato do corpo com o colchão, o que resulta em uma noite de sono relaxante.
Os colchões Auping são feitos com as exclusivas molas ensacadas individualmente. O que significa que você pode se mexer à vontade sem esforço e sem se despertar ou ao seu parceiro.
Você sabia que não existe necessidade de virar um colchão Auping, ou colocá-lo para arejar? É que sua estrutura interna permite a saída da umidade do colchão, deixando sua cama sempre seca, livre de umidade e fresca. E o mais incrível é que o sommier Auping também possibilita a ventilação total do colchão, através da sua estrutura em malha aberta.
Durante o primeiro estágio de sono, a temperatura do corpo começa a diminuir e faz com que o corpo transpire cerca de 350ml por noite.
A estrutura interna de um colchão Auping e seu revestimento facilitam a saída da umidade da parte interna do colchão. Fazendo com que o colchão fique sempre seco e mantendo sua temperatura corporal.
Com uma permeabilidade 64 vezes maior que os demais colchões do mercado, a cama Auping é a única cama ventilada. E vale lembrar que um colchão sempre seco é essencial para evitar a proliferação de ácaros e bactérias.
Isso o torna antialérgico e anti mofo, além de mais fresco no verão. Os melhores colchões do mundo fazem as melhores camas.
Mudar de posição durante o sono é super importante para manter uma boa circulação sanguínea e para manter as articulações lubrificadas, por isso é fundamental a combinação perfeita de colchões e cama que só a Auping oferece.
As bases da cama Auping são inteligentes. Você pode ajustar eletronicamente tanto as costas quanto os pés. Escolha entre a Smart Base 1, ajustável manualmente,1 a Smart Base 2 ou 3.
Você pode ainda dobrar o joelho, o que é ótimo para quando está sentado obter um apoio extra para a lombar prevenindo que você deslize para baixo e assegurando conforto, ou seja, ficar na cama é saudável.
Permite também que haja menos pressão na coluna, fornecendo uma postura relaxada, para um café da manhã na cama ou enquanto lê um livro.
Todas nossas camas com motor são inteligentes. Elas fazem bem mais do que apenas fornecer uma boa ventilação e apoio. Por exemplo, diga adeus àquelas noites passadas em claro por causa de seu companheiro roncando, graças à função anti-ronco.
Tem também um alarme inteligente que o despertará calmamente quando você está na fase mais leve do sono. Além disso, você também pode conectar a cama a outros dispositivos de sua casa.
A cama Royal da Auping pode ser totalmente customizada para atender seu gosto de design. Você pode optar por diferentes versões para a cabeceira e estrutura da cama. Em madeira de carvalho especial ou revestida em couro ou tecido, com diversas opções de cores e tramas.
Se você considera a cama a peça central de decoração do seu quarto, é importante escolher aquela que mais combina com você. Um dos benefícios da Auping é que todos os modelos têm um design absolutamente atemporal.
O modelo Essential é produzido de forma 100% reciclável, graças à escolha de materiais puros como a madeira, aço e alumínio, o que o torna totalmente sustentável.
Desse jeito você pode dormir tranquilo sabendo que escolheu a melhor cama do mundo que lhe proporcionará uma boa noite de sono ao mesmo tempo que protege a natureza.
O modelo Auronde pode ser usado com ou sem cabeceira, com criados acoplados. E ainda tem como opcional uma mesa lateral que desliza no entorno da cama. Há diversas opções de cores para o uso perfeito da sua decoração.
Dormir de barriga para cima é a posição preferida de muita gente, porém ela também é a que mais potencializa o ronco. Isso porque, anatomicamente, a sua língua desliza para o fundo da boca, tapando a garganta e bloqueando as vias aéreas o que resulta no ronco.
Para quem não consegue mudar de posição, o melhor é levantar as costas da cama e dormir com uma ligeira inclinação. Para facilitar esse processo, a Auping pensou na cama ideal: o modelo Royal.
Quando estamos muito estressados, nosso corpo produz adrenalina e cortisol em excesso o que nos dá aquela sensação de estar constantemente alertas e nervosos. O sono tem uma função extremamente importante de reduzir os níveis de adrenalina, permitindo a nossa mente descansar e regenerar durante a noite.
Você dorme mal à noite? Em curto prazo, falta de sono aumenta o risco de doenças, piora sua condição física e reduz a concentração. Ao longo prazo, noites mal dormidas aumentam o risco de doenças cardiovasculares, depressão e aumento de peso.
Essas são as razões pelas quais saber ter a melhor cama do mundo é importante. Se você consegue descansar bem, você vai notar uma melhoria em tudo: você se torna mais energético, alerta e amigável.
Dormir mal frequentemente pode ter um impacto no nosso apetite, já que produzimos hormônios durante o sono que estão relacionadas com ele. As insônias agravam a produção do hormônio grelina, que regula o apetite, nos levando a ter mais desejos de doces e gorduras durante o dia.
Além disso, pouco sono faz com que a produção do hormônio leptina diminua, e é ele que nos sinaliza que estamos satisfeitos.
Na Collectania você vai encontrar a melhor cama do mundo para dormir sempre bem!. Você também pode ligar para saber mais: (11) 3085-2229
Onde encontrar:
COLLECTANIA | AUPING – Al. Gabriel Monteiro da Silva, 1456. Jardins – São Paulo
COLLECTANIA | RIO – CasaShopping Bloco E Sala 401. Barra da Tijuca – RJ
21 3253-8860 / 21 3253-9824
Atendimento com hora marcada
Quem faz questão de reduzir sua pegada ecológica em todos os aspetos da sua vida também escolhe a peça mais importante do seu quarto com esse ideal: a cama sustentável. Mas como ter certeza de que você pode dormir de consciência tranquila? Escolhendo uma cama Auping, é claro.
Uma vida saudável e enérgica começa com uma boa noite de sono. A Auping acredita piamente que a qualidade do sono pode ser melhorada. E é por isso que, dia após dia, a marca busca novas soluções para um maior conforto.
A Auping acredita que uma relação sustentável com o ambiente e tudo aquilo que nos rodeia faz parte disso.
Sustentável, com um propósito e consciente: a Auping está preparada para aceitar sua responsabilidade. A empresa investe fundamentalmente na sustentabilidade e tem a ambição de organizar cada processo operacional, produto e serviço de acordo com a filosofia Cradle to Cradle (C2C) até 2020.
Atualmente, estuda e já promove ações para colocar em prática processos operacionais baseados na reutilização de materiais e sem desperdício de energia, ou seja, todos os produtos Auping serão manufaturados através de processos sustentáveis em um futuro próximo.
Você sabia que só na Holanda são descartados 1,5 milhões de colchões por ano? Muitos colchões são queimados ou acabam nas lixeiras. A Auping fez questão de tomar uma iniciativa para acabar com isso, criando o colchão sustentável em parceria com DSM-Niaga.
Confira essa matéria da dinâmica ambiental sobre como descartar o seu colchão velho, depois de adquirir sua Auping.
Esse é um colchão com excelentes materiais que podem ser reutilizados. Sem espuma barata e processada, como a maioria dos colchões é feita, mas com alternativas inovadoras como têxteis recicláveis e ventiláveis.
O que esse colchão tem de especial é que a Auping pode facilmente desfazê-lo em partes de novo. Normalmente isso não é possível porque é tudo colado. Porém, a marca usa fios e uma cola especial para realizar esse desmembramento. Isso é uma verdadeira revolução na indústria.
Também nos têxteis de cama sustentável a marca se distingue por seus valores ecológicos. A Auping desenvolveu dois tipos de tecidos de economia circular, um feito a partir da lã de ovelhas e outro a partir de roupas recicladas. Em nenhum momento os produtos nesses tecidos passam por processos químicos.
O modelo de cama Essential é a primeira cama inteiramente reciclável. Feita com materiais sustentáveis na fábrica da Auping em Deventer, foi a primeira cama sustentável que recebeu o certificado Cradle to Cradle (C2C).
Isso significa que a marca respeita os requerimentos exigentes em termos de segurança de materiais e possível reciclagem. Desse jeito você pode dormir descansado e ter paz de espírito em sua cama sustentável e ecologicamente correta.
O conceito de desenvolvimento sustentável é muito importante, ele compreende a necessidade de práticas ecológicas como fundamentais para ter mais qualidade de vida, e é nisso que a Auping investe, em valorizar os recursos naturais para uma vida mais saudável e feliz.
A cama Royal pode ser totalmente customizada para atender as necessidades do seu corpo. Essa é uma cama excepcional com várias características tecnológicas únicas. Além de suporte adicional para as costas, ela também tem cinco regiões ajustáveis para o seu maior conforto.
Se você busca cabeceiras modernas para camas, a cabeceira Royal transforma sua cama em um sonho de design. Você pode optar por diferentes versões, em madeira de carvalho especial ou revestida em couro ou tecido, com diversas opções de cores e tramas.
A Auping Royal é o top de linha da gama de camas de casal modernas e sustentáveis.
Cuidado especial com o design, materiais e detalhes resultou em um conforto máximo ideal ao dormir, com a mais alta tecnologia aplicada em uma cama.
A grandiosidade real está nas camas Auping Royal. Este modelo de cama é A Cama, com características únicas e incomparáveis.
A cama sustentável da Auping é a materialização da premissa da marca de ser “Sustentável, com um propósito e consciente”. Visite a Collectania para ver de perto as peças assinadas por designers internacionais. Você também pode ligar para saber mais: (11) 3085-2229
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